Oferta

Cennik:

Pamiętaj aby dokładnie zapoznać się z moją ofertą.
W każdym przypadku materiałem do pracy jest dzienniczek spożycia, bez niego dalsza praca nie będzie możliwa, więc bardzo proszę aby o nim nie zapomnieć.
Konsultacje bez jadłospisów:
PIERWSZA WIZYTA, OBEJMUJE:

200

  • 1. Wywiad dietetyczny
  • 2. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 3. Analizę dostarczonego 4 dniowego dzienniczka żywieniowego (do pobrania WYŻEJ)
  • 4. Przekazanie dzienniczka samokontroli
  • 5. Korekta dotychczasowych nawyków oraz wyznaczenie celów do zrealizowania na kolejną wizytę
  • 6. Przykładowy 3 dniowy jadłospis (wysyłany mailem w ciągu 7 dni od wizyty)
  • 7. Kontakt online (przez 14 dni od pierwszej wizyty) w przypadku wątpliwości dot. zaleceń
DRUGA WIZYTA, OBEJMUJE:

150

  • 1. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 2. Analizę dostarczonego 4 dniowego dzienniczka żywieniowego (do pobrania WYŻEJ)
  • 3. Analizę tabeli samokontroli
  • 4. Korekta dotychczasowych nawyków oraz wyznaczenie celów do zrealizowania na kolejną wizytę
  • 5. Kontakt online(przez 14 dni od wizyty) w przypadku wątpliwości dot. zaleceń.
TRZECIA WIZYTA, OBEJMUJE:

150

  • 1. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 2. Analizę dostarczonego 4 dniowego dzienniczka żywieniowego (do pobrania WYŻEJ)
  • 3. Analizę tabeli samokontroli
  • 4. Korekta dotychczasowych nawyków oraz wyznaczenie celów do zrealizowania na kolejną wizytę
  • 5. Kontakt online (przez 14 dni od wizyty) w przypadku wątpliwości dot. zaleceń.
CZWARTA I KOLEJNA WIZYTA KONTROLNA (w razie potrzeby), OBEJMUJE:

150

  • 1. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 2. Analizę dostarczonego 7 dniowego dzienniczka żywieniowego (do pobrania WYŻEJ)
  • 3. Analizę tabeli samokontroli
  • 4. Podsumowanie dotychczasowej współpracy
  • 5. Kontakt online (przez 14 dni od wizyty)w przypadku wątpliwości dot. zaleceń.
REDUKCJA MASY CIAŁA
Konsultacje z indywidualnymi jadłospisami:
PIERWSZA WIZYTA, OBEJMUJE:

250-

350

  • 1. Wywiad dietetyczny
  • 2. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 3. Analizę dostarczonego 4 dniowego dzienniczka żywieniowego (do pobrania WYŻEJ)
  • 4. Korektę dotychczasowych nawyków oraz wyznaczenie celów do zrealizowania na kolejną wizytę
  • 5. Indywidualny plan żywieniowy z jadłospisem na 7 dni do powtarzania przez 2 tygodnie - wysyłany w ciągu 7 dni od wizyty
  • 6. Kontakt online (przez 14 dni) w przypadku wątpliwości dot. zaleceń.
ŻYWIENIE KLINICZNE W JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH
Konsultacje z indywidualnymi jadłospisami:
PIERWSZA WIZYTA, OBEJMUJE:

350-

400

  • 1. Wywiad dietetyczny
  • 2. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 3. Analizę dostarczonego 4 dniowego dzienniczka żywieniowego (do pobrania WYŻEJ)
  • 4. Analiza dostarczonych wyników badań
  • 5. Korektę dotychczasowych nawyków oraz wyznaczenie celów do zrealizowania na kolejną wizytę
  • 6. Indywidualny plan żywieniowy z jadłospisem na 7 dni do powtarzania przez 3 tygodnie - wysyłany w ciągu 7 dni od wizyty
  • 7. Kontakt online (przez 14 dni) w przypadku wątpliwości dot. zaleceń.
WIZYTY KONTROLNE OBEJMUJĄ:

100

  • 1. Analizę składu ciała na analizatorze InBody 120
  • 2. Omówienie dotychczasowych wyników
  • 3. Ustalenie planu dalszej współpracy.
PONADTO:
  • 1. Jednorazowa konsultacja dietetyczna 100 - 150 zł
  • 2. Zakupy z dietetykiem - 100 zł
  • 3. Analiza składu ciała na analizatorze InBody 120 - 50 zł
  • 4. Drugi i każdy kolejny jadłospis 150 zł
  • 5. Cennik dla par ustalany jest indywidualnie

Sprawdź !

Przed wizytą;
Wszystko co musisz wiedzieć, aby przyjść na wizytę.

Przed pierwszą wizytą warto zastanowić się nad odpowiedzią na następujące pytania:

• czy posiadasz najświeższe wyniki badań: cholesterolu, ciśnienia, glukozy, hemoglobiny, inne? (Jeżeli tak to zabierz je z sobą, natomiast w przypadku nie posiadania aktualnych badań nie martw się, jeżeli będą one potrzebne poinformuję Cię o tym).

• jakie przyjmujesz leki, suplementy diety itp.

• czy stosowałeś/łaś już jakieś diety, i jaki był ich efekt?

Wykonamy analizę składu ciała na analizatorze InBody 120.

Jakie parametry analizuje analizator?

  • masę ciała
  • masę mięśni szkieletowych
  • masę tkanki tłuszczowej
  • procentową zawartość tkanki tłuszczowej
  • BMI
  • całkowitą zawartość wody w organizmie
  • zawartość białka, zawartość substancji mineralnych
  • wskaźnik talia-biodra (WHR)
  • podstawową przemianę materii (BMR)
  • segmentalną analizę tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia)
  • poziom tłuszczu trzewnego

UWAGA! Przeciwwskazaniem do wykonania analizy jest ciąża i rozrusznik serca. Aby wynik był jak najbardziej wiarygodny należy 3 godziny przed wizytą nie jeść i nie pić.

Instrukcja jak go wypełnić:
Dzienniczek należy wypełniać na bieżąco, po spożyciu/wypiciu konkretnego produkty/potrawy.
Wypełnianie dzienniczka na koniec dnia przekłamuje rzeczywistość, gdyż możemy przeoczyć wiele szczegółów.