Nie marnuj czasu!
Witamy w poradni mgr Natalii Mogiłko
Natalia Mogiłko
Absolwentka Collegium Medicum w Bydgoszczy oraz UMK w Toruniu, kierunek dietetyka, specjalność dietoterapia. Pracę licencjacką poświęciłam ocenie stanu odżywienia pacjentów ze schorzeniami endokrynologicznymi. W pracy magisterskiej skupiłam się na żywieniu w szpitalu analizując pokrycie zaleceń zarówno w żywieniu zbiorowym jak i żywieniu klinicznym.
Ponadto ukończyłam studia podyplomowe· w Instytucie Żywności I Żywienia, kierunek poradnictwo dietetyczne, a także studia podyplomowe Żywienie Kliniczne i Opieka Metaboliczna w MCKP UJ w Krakowie. Na bieżąco pogłębiam swoją wiedzę uczestnicząc w kursach, konferencjach i szkoleniach poświęconych tematyce żywienia oraz roli diety w leczeniu schorzeń.
Specjalizuję się w żywieniu osób cierpiących na schorzenia przewodu pokarmowego w tym choroby żołądka, jelit, wątroby i trzustki, jak również choroby tarczycy, choroby metaboliczne.
Pracuję z pacjentami onkologicznymi, chorymi niedożywionymi oraz z osobami przygotowyjącymi się do zabiegu operacyjnego w ramach prehabilitacji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego Dojelitowego i Metabolizmu.
W latach 2010-2022 pracowałam w Zespole ds. Leczenia Żywieniowego w Regionalnym Szpitala Specjalistycznym im. dr. Władysława Biegańskiego w Grudziądzu.
Od maja 2022 roku pracuję w Zespole ds. Leczenia Żywieniowego w Szpitalu Zdrowie w Kwidzynie.
Organizujemy wyjazdy weekendowe!!
Wraz z Pilates & Trening Studio Katarzyna Kasprowicz, organizujemy wyjazdy weekendowe.
Wyjazdy obejmują:
-warsztaty kulinarne,
-praktykę pilates,
-wypoczynek na świeżym powietrzu.
Serdecznie zapraszamy!!
“ Nic nie przyniesie większej korzyści ludzkiemu zdrowiu oraz nie zwiększy szans na przetrwanie życia na Ziemi w tak dużym stopniu jak ewolucja w kierunku diety wegetariańskiej. ” - Albert Einstein
W czym mogę Tobie pomóc:
Prowadzę pacjentów, którzy:
– chcą zredukować masę ciała i/lub poprawić komfort życia przez zmianę nawyków żywieniowych
– ze względów zdrowotnych muszą wdrożyć określony sposób żywienia (choroby tarczycy, cukrzyca, insulinooporność, choroba nowotworowa, choroby nerek, schorzenia przewodu pokarmowego, choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby neurologiczne itd.)
– cierpią na zaburzenia odżywiania
– wymagają żywienia przez sztuczny dostęp
– chcą przejść na dietę wegetariańską lub wegańską
– kobietom w ciąży i karmiącym piersią
– osobom aktywnym, uprawiającym sport
Porada onkologiczna:
Zapraszam na poradę onkologiczną – czyli darmową poradę dietetyczną dla osób chorujących na choroby nowotworowe.
Czym jest PORADA ONKOLOGICZNA? Jest to jedna porada przeznaczona dla pacjentów zmagających się z chorobą nowotworową.
Konsultacja jest BEZPŁATNA i nie jest finansowana z JAKICHKOLWIEK środków zewnętrznych ;).
Jeśli znacie kogoś walczącego z rakiem dajcie mu znać.
Na wizytę obowiązuje rejestracja telefoniczna 519 190 891.
Moje kwalifikacje:
Kwalifikacje:
Instytut Żywności i Żywienia – Poradnictwo Dietetyczne, studia podyplomowe
Uniwersytet Mikołaja Kopernika – Zdrowie Publiczne, studia magisterskie
Uniwersytet Mikołaja Kopernika – Dietetyka, studia licencjackie
Żywienie Kliniczne i Opieka Metaboliczna – studia podyplomowe w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego UJ
“ Przez zdrowie rozumiem możność istnienia pełnym, dojrzałym, żywym, radosnym życiem, w ścisłym związku z tym, co kocham - ziemią i wszystkimi jej cudownościami. ” - Katherine Mansfield
Najnowsze wpisy:
Truskawkowy tofurnik na gryczano-migdałowym spodzie
Spód: 100 g kaszy gryczanej niepalonej 1/2 kubka rodzynek 1 kubek migdałów Przygotowanie: Rodzynki zalać wrzątkiem na 30 min, odcedzić i zmiksować na mus. Migdały zmielić na grube okruchy, dodać mus z rodzynek i kaszę. Całość zmiksować na jednolitą masę. Blaszkę to tarty wyłożyć papierem do pieczenia, wyłożyć równo masę. Piekarnik nagrzać do 170 stop. […]
Chleb z kaszy gryczanej niepalonej
Ten chleb zna już chyba każdy, przepis jest bardzo prosty, a chleb wychodzi każdemu 😉 Składniki na chleb z kaszy gryczanej niepalonej: 2 szklanki kaszy gryczanej niepalonej 1 płaska łyżeczka soli 1/2 miksu szklanki pestek dyni i nasion słonecznika 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka dowolnych płatków (owsiane/żytnie/gryczane) Przygotowanie: kaszę wsypać do wysokiego naczynia, […]
Białko konopne – co warto o nim wiedzieć?
Białko konopne stanowi źródło wartościowego białka roślinnego, które ma pozytywny wpływ na ludzki organizm. Otrzymuje się je w wyniku procesu tłoczenia na zimno ziaren konopi siewnej. Białko konopne zaliczane jest do grupy „superfood”, czyli superżywności. Dlatego warto wiedzieć o nim więcej – jakie ma właściwości, zastosowanie, wartości odżywcze i kto powinien je wprowadzić do codziennej […]
Brownie fasolowo-buraczane
Ciasto, które tak naprawdę z brownie ma nie wiele wspólnego – jedynie kolor :). Jednak jest tak pyszne, a za razem łatwe w wykonaniu, że jest moim numerem jeden. Składniki na fasolowo-buraczane brownie: 450 g ugotowanej czerwonej fasoli 300 g buraka gotowanego 1 szklanka mixu daktyli i rodzynek 1 czubata miarka białka karmelowego Raw […]
Partnerzy:
