Czym jest insulinooporność?
Insulinooporność (IO) jest to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny, czyli hormonu wydzielanego przez trzustkę, na skutek spożycia węglowodanów, pomimo prawidłowego lub podwyższonego stężenia tego hormonu w surowicy krwi. Innymi słowy: pomimo, że trzustka wydziela odpowiednią ilość insuliny, nie dociera ona w prawidłowy sposób do tkanek i komórek. Pogorszona odpowiedź tkanek na insulinę daje sygnał trzustce do wydzielania większej ilości insuliny. Insuliny w organizmie jest co raz więcej, a komórki i tkanki stają się na nią co raz bardziej oporne.
Zobacz także: Dieta Insulinooporność
Kiedy trzustka kontynuuje wydzielanie dużej ilości hormonu, z czasem może to skutkować przerostem i obumieraniem komórek beta trzustki, a to prowadzi do hiperglikemii i cukrzycy, ponieważ następuje zahamowanie wydzielania insuliny. Dlatego mówi się, że obniżenie wrażliwości na insulinę poprzedza wystąpienie pełnoobjawowej cukrzycy, nawet o ponad 10 lat. Obserwując u siebie objawy insulinooporności warto wykonać diagnostykę w kierunku tej jednostki chorobowej, aby móc w porę wprowadzić zmiany i ustrzec się przed cukrzycą.
Obniżenie wrażliwości tkanek na insulinę jest rekompensowane przez hiperinsulinemię, czyli w początkowej fazie choroby wysoki poziom insuliny we krwi pozwala na regulowanie poziomu glukozy. Dzięki temu u części osób z insulinoopornością przez wiele lat nie rozwija się cukrzyca typu 2. U osób tych stwierdza się natomiast inne elementy składowe zespołu metabolicznego i problemy zdrowotne, czyli otyłość brzuszną, nadciśnienie tętnicze,hipertriglicerydemię, obniżone stężenie cholesterolu frakcji lipoproteinHDL (tzw. ,,dobry cholesterol”) oraz obecność małych, gęstych cząsteczek lipoproteinLDL (tzw. ,,zły cholesterol”).
Oprócz cukrzycy typu 2 negatywnymi następstwami insulinooporności mogą być także choroby układu sercowo-naczyniowego, niealkoholowe stłuszczenie wątroby oraz zespół policystycznych jajników.
